2/1 思考がぐるぐる＆今日の亀ちゃん
1週間ぶりの自転車
体力の落ち具合半端ない！🚴♀️
前だったら、ついていけない自分を責めて
多分悔しくて涙して🥺
奮起させようと、努力の方法考えたり
もっともっと頑張ろうって崖を登ろうとしただろうな。
でも今の私◯👏
と思えてる。
その中で、ロードバイク との付き合い方
わからなくなってる。
スッパリ辞める？
乗りたくなったら乗る？
ちょっと無理のない程度に頑張ってみる？
メンバー結局頑張ってる人→崖登れる人（頑張って登ろうとする人）
しかも崖登ろうとしてることには気づきてなくて（前の私と同じ）
頑張ることが普通と思って過ごしてる。
もうこれには戻れないし、戻りたくないんだよね〜😅
一緒に頑張れる仲間が居るのは楽しいし
やり切れた時の嬉しさを知ってるから
中途半端には続けるのは今の私は躊躇しちゃう。
うーん🧐
とりあえず、ステキロードバイク 男子にアドバイスもらってみよう☺️
〜今日の亀ちゃん〜
人は変わらない生き物
困ったとき変わる
→困ることくる（どういう形で来るかわからない）
☆気づきの4段階（できごとハンマー）
①違和感（感情が）
②残念な出来事
③痛み（病気、怪我、精神的）
④破滅
人生において
どの段階なのか
自分の状況を見ていく
#JustSMILE(ジャストスマイル)
#崖には戻りたくない
#至福のひととき☕️
#変わりようが半端ない
#朝から解放
#力を抜く
#すると逆にパワーが出る
